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“我先让你们有个整体的概念，具体的细节，等我教了你们功法之后，再进行补充！”
“血魄九段，一段肉基、二段神力，三段磨皮，四段撑骨，五段筋甲，六段内神，七段换形，八段焚血，九段铸魄！”
“四段撑骨境，也不算什么秘密，石骨铁骨玉骨，以骨为根，血肉相裹，外撑血肉，内护肺腑，既有撑身大力，也有钢铁防护，人身的弱点就越发少了。”
“要是你们未来哪一日成为四段撑骨境高手，哪怕只是前期，最差都是镇守一区或者几县的一等总旗，百户也大有可能！在武馆之中，也有一丝丝可能成为那什么好像不得了的真传。”
“五段筋甲境，这个层次，哪怕重镇或者一州之地，数量都不会多，都是绝对的大人物，我不过是二级教员，三段磨皮境界，哪怕宗离大人，也未接触那种层次，我们训练营也没有那种
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